Podcast Todo Mal
Aquí cuestionamos nuestros hábitos y estilo de vida para cambiar un #TodoMal por un #TodoBien. Habitualmente, entrevisto a profesionales de la salud, la nutrición, la psicología y el bienestar en general. Y de vez en cuando, te cuento mis propias travesías de lo que voy aprendiendo. Reflexionamos juntos para llegar al fondo de los mitos más extendidos, con enfoque en llevarlo a la práctica, para que tengas las herramientas para ponerte en marcha.
Cambia tus pequeños 'todo mal' por grandes 'todo bien'
¿Ese hábito o estilo de vida que llevas te hace estar bien y sentirte bien? Apúntate si quieres conseguir hábitos saludables sostenibles en el tiempo.
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